پاورپوینت با مصرف صحیح روغن ؛ در حفظ سلامت خود و خانواده مان بکوشیم پاورپوینت با مصرف صحیح روغن ؛ در حفظ سلامت خود و خانواده مان بکوشیم پاورپوینت با مصرف صحیح روغن ؛ در حفظ سلامت خود و خانواده مان بکوشیم پاورپوینت با مصرف صحیح روغن ؛ در حفظ سلامت خود و خانواده مان بکوشیم n مصرف روغنها: 1- از مصرف افراطی هر نوع روغن و چربی اجتناب گردد 2- اثرات زیانبار مصرف بی رویه چربی از زمان کودکی آغاز میگردد به این نکته توجه شود . 3- در مصرف روغنها از حرارت بالا استفاده نکنید 4- از استفاده مجدد روغن م ...